リハビリはじめた

昨年の6月に名古屋から掛川までの160kmを走ってからロードバイクに乗っていません。ルイガノLGS-5も昨年10月にちょっと長い距離を走ったくらい。
季節も良くなってきたので長い距離や上り坂を走れるようにサイクリングのリハビリを始めました。

天気が良ければ毎日10kmを走ることにしました。といってもまだ3日目だし。
適当に上り坂を含めて交通量の少ない道路を選んで周回コースを設定。田舎だから道の質の割に交通量が少ないし、信号も2カ所だけ。
3日坊主にならないようにしたい。

BANANA号の整備もはじめました。バラバラに分解しピカピカにします。ワイヤーやバーテープも交換です。

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